Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

thai pande

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "thai pande". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 305 gram.

thai pande indeholder i alt 179 kalorier / 749 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes thai pande

hak og steg. tilføj 500 g grønsager

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi749 kJ / 179 kcal
Fedt7,58 g
Kulhydrat15,75 g
Protein11,46 g
Kost fibre2,48 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-06-2014, sidst opdateret d. 28-04-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.