TR Gnocchi m. parmigiano & olivenolie
I kategorien "Vegetar" findes opskriften "TR Gnocchi m. parmigiano & olivenolie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 145 gram.
TR Gnocchi m. parmigiano & olivenolie indeholder i alt 299 kalorier / 1251 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Donpepsi
Sådan tilberedes TR Gnocchi m. parmigiano & olivenolie
kog gnocchi
riv osten
kryddr m. salt & peber
og tilsæt olie.
spis
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Parmigiano Reggiano 28% 12 g 46 kcal / 191 kj
- Olivenolie, DeCecco 8 g 66 kcal / 276 kj
- Gnocchi, Pfanni 125 g 188 kcal / 785 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1251 kJ / 299 kcal |
| Fedt | 11,313 g |
| Kulhydrat | 41,25 g |
| Protein | 8,335 g |
| Kost fibre | 2,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-03-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.