Free Soft bar Peanuts
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Free Soft bar Peanuts". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Stricker710.
Free Soft bar Peanuts indeholder i alt 374 kalorier / 1565 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i free soft bar peanuts er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1565 kJ / 374 kcal |
Fedt | 22 g |
Kulhydrat | 14 g |
Protein | 19 g |
Kost fibre | 29 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-01-2016, sidst opdateret d. 03-01-2016
Ingen indlæg endnu.