Knækbrød rug, Finton’s
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "Knækbrød rug" fra producenten Finton’s. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af suza.
Knækbrød rug indeholder i alt 363 kalorier / 1519 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Mængdeangivelser
- Stk (9 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1519 kJ / 363 kcal |
Fedt | 1,7 g |
Kulhydrat | 67 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 16 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-08-2018, sidst opdateret d. 18-08-2018
Ingen indlæg endnu.