M og M peanut
I kategorien "Andre levnedsmidler" findes fødevaren "M og M peanut". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
M og M peanut indeholder i alt 506 kalorier / 2117 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i m og m peanut er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2117 kJ / 506 kcal |
| Fedt | 25 g |
| Kulhydrat | 60 g |
| Protein | 9 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-04-2014, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.