Muslinger u. skal - frosne, Ocean Sea
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "Muslinger u. skal - frosne" fra producenten Ocean Sea. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ejnarole.
Muslinger u. skal - frosne indeholder i alt 123 kalorier / 515 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i muslinger u. skal - frosne er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Muslinger u. skal - frosne indgår i følgende opskrifter
- Tom Yam Gong - Far's af ejnarole
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 515 kJ / 123 kcal |
| Fedt | 4,3 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 20,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 67 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-05-2017, sidst opdateret d. 23-05-2017
Ingen indlæg endnu.