And, kød, rå
I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "And, kød, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Duck, flesh only, raw". Det videnskabelige navn er "Anas platyrhynchos". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
And, kød, rå indeholder i alt 119 kalorier / 498 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 498 kJ / 119 kcal |
Fedt | 5,1 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 18,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 39 % | Højst 30% |
Protein | 61 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 01-11-2014
Ingen indlæg endnu.