gulerøder
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "gulerøder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Zane.
gulerøder indeholder i alt 36 kalorier / 151 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
gulerøder indgår i følgende opskrifter
- Grøntsagsmos søren af Dolle2
- grøntsagsbrød med rødbede lowcarb af scorpionen
- Coleslaw rødkål med skyr af Mazdarati
- sur råkost seile af seile
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 151 kJ / 36 kcal |
Fedt | 0,4 g |
Kulhydrat | 8,8 g |
Protein | 0,7 g |
Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 9 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.