Hakkede tomater
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hakkede tomater". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af smukkestesmukke.
Hakkede tomater indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hakkede tomater er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hakkede tomater indgår i følgende opskrifter
- Afrikansk gryderet af Zane
- Grøntsagsmix ala Teresa af star25
- Chilli Con Carne ala Mousing af Mousingsan
- Slankesuppe af
- sammenkogt med svinetern og cocktailpølser af martinkempf
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 84 kJ / 20 kcal |
Fedt | 1 g |
Kulhydrat | 3 g |
Protein | 1 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 36 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-02-2013, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.