Røget Skinke, Schwarzwälder
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Røget Skinke, Schwarzwälder". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Røget Skinke, Schwarzwälder indeholder i alt 271 kalorier / 1134 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Røget Skinke, Schwarzwälder indgår i følgende opskrifter
- aubergine-minipizza af sus230
- Tortilla-pizza af Edna91
- Kyllingegryde chow mein af Tiny-dancer
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1134 kJ / 271 kcal |
Fedt | 19 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 24 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 63 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.