fuldkorns hvedemel
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "fuldkorns hvedemel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Olsen78.
fuldkorns hvedemel indeholder i alt 321 kalorier / 1343 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
fuldkorns hvedemel indgår i følgende opskrifter
- Hjemmelavet kyllingefrikadeller af GnUfFi
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1343 kJ / 321 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 59 g |
Protein | 11 g |
Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-10-2014, sidst opdateret d. 25-10-2014
Ingen indlæg endnu.