Fuldkorns Speltmel, Amo
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Fuldkorns Speltmel, Amo". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af CarpeDiem84.
Fuldkorns Speltmel, Amo indeholder i alt 310 kalorier / 1297 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fuldkorns Speltmel, Amo indgår i følgende opskrifter
- Spinatboller af Kroman
- kaloriefattige boller - 12 stk af elsaha
- Morgenboller, sunde og fiberrige af trillehund
- Kikærtepandekager af mulle23
- pandekager af havregryn af Hanne1985
- Pølsehorn uden æg af tiaking
- pandekager af pjotre
- Sukkerfri blåbærmuffins 12 stk af sabsis
- Sukkerfrie Bananmuffins 15 stk af sabsis
- Makronmuffins af helle74
- Muffins med musli af helle74
- Kerneknækbrød af Bari1978
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1297 kJ / 310 kcal |
| Fedt | 2,5 g |
| Kulhydrat | 62 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-08-2011, sidst opdateret d. 25-05-2014
Ingen indlæg endnu.