Groft rugbrød/192, Rema 1000
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Groft rugbrød/192" fra producenten Rema 1000. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af sortrav4.
Groft rugbrød/192 indeholder i alt 192 kalorier / 803 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 803 kJ / 192 kcal |
Fedt | 1,6 g |
Kulhydrat | 1,2 g |
Protein | 5,2 g |
Kost fibre | 8,1 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 36 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-01-2022, sidst opdateret d. 18-01-2022
Ingen indlæg endnu.