Øko Speltmel
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Øko Speltmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
Øko Speltmel indeholder i alt 377 kalorier / 1577 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Øko Speltmel indgår i følgende opskrifter
- Manitoba boller - fuldkorn af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1577 kJ / 377 kcal |
Fedt | 2,5 g |
Kulhydrat | 75 g |
Protein | 12 g |
Kost fibre | 4,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-07-2014, sidst opdateret d. 18-09-2014
Ingen indlæg endnu.