Sønderjysk rugbrød fra Lagkagehuset
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Sønderjysk rugbrød fra Lagkagehuset". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af tla1707.
Sønderjysk rugbrød fra Lagkagehuset indeholder i alt 278 kalorier / 1163 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Sønderjysk rugbrød fra Lagkagehuset indgår i følgende opskrifter
- dampet porrer med rugbrødsdrys af PernilleHede
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1163 kJ / 278 kcal |
| Fedt | 1,7 g |
| Kulhydrat | 57,9 g |
| Protein | 6,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-06-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.