mornay sauce
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "mornay sauce". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af linekallerup.
mornay sauce indeholder i alt 130 kalorier / 544 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mornay sauce er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
mornay sauce indgår i følgende opskrifter
- Lasagne Hjemmelavet TRV af ThomasRV
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 544 kJ / 130 kcal |
Fedt | 8,5 g |
Kulhydrat | 6,5 g |
Protein | 6 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
Protein | 19 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-08-2012, sidst opdateret d. 13-10-2014
Ingen indlæg endnu.