Mozarella
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Mozarella". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af deternudetsneer.
Mozarella indeholder i alt 238 kalorier / 996 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mozarella er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mozarella indgår i følgende opskrifter
- Power. Salat af mulle1324
- Pizza med serrano af Pernille85
- Risotto med kylling af jesperlh
- Madbrød m fyld af Annika23
- Lchf ostefad med skinke i bunden af scorpionen
- Rodfrugt a la Dahl af Chrisser37
- Lakselasagne af erik.s.kristensen
- Fyldt kylling af star25
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 996 kJ / 238 kcal |
Fedt | 18 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-11-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.