ost Philadelphia light 12% fedt
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "ost Philadelphia light 12% fedt". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Mianne0802.
ost Philadelphia light 12% fedt indeholder i alt 150 kalorier / 628 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost philadelphia light 12% fedt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
ost Philadelphia light 12% fedt indgår i følgende opskrifter
- blomkålsmos af vinter12
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 628 kJ / 150 kcal |
Fedt | 11,5 g |
Kulhydrat | 5,3 g |
Protein | 8 g |
Kost fibre | 0,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 66 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.