Pecorino ost
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Pecorino ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af JensMC.
Pecorino ost indeholder i alt 367 kalorier / 1536 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i pecorino ost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Pecorino ost indgår i følgende opskrifter
- Risi e Bisi(1 portion) af LineLoft
- Broccolibøffer af LikeBree
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1536 kJ / 367 kcal |
| Fedt | 30 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 24 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-04-2013, sidst opdateret d. 04-09-2014
Ingen indlæg endnu.