Chia grød, The protein kitchen
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Chia grød" fra producenten The protein kitchen. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Vejbaek.
Chia grød indeholder i alt 112 kalorier / 469 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 469 kJ / 112 kcal |
| Fedt | 5,2 g |
| Kulhydrat | 10,6 g |
| Protein | 4,5 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-08-2018, sidst opdateret d. 11-08-2018
Ingen indlæg endnu.