Protein quark, Milbona
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Protein quark" fra producenten Milbona. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af annlyd.
Protein quark indeholder i alt 97 kalorier / 406 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i protein quark er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 406 kJ / 97 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 7,3 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 0,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
| Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-04-2024, sidst opdateret d. 01-04-2024
Ingen indlæg endnu.