Ris á la mande
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Ris á la mande". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Nielsen49.
Ris á la mande indeholder i alt 117 kalorier / 490 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 490 kJ / 117 kcal |
Fedt | 6,5 g |
Kulhydrat | 11,5 g |
Protein | 3,5 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 49 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-10-2011, sidst opdateret d. 30-08-2014
Ingen indlæg endnu.