Rugbrød øko multigrain
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Rugbrød øko multigrain". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bjarne46.
Rugbrød øko multigrain indeholder i alt 1140 kalorier / 4770 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 4770 kJ / 1140 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 28 g |
| Protein | 9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 44 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-08-2014, sidst opdateret d. 09-08-2014
Ingen indlæg endnu.