spegeskinke
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "spegeskinke". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Chrishaus.
spegeskinke indeholder i alt 139 kalorier / 582 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 582 kJ / 139 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 27 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 19 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 78 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-07-2013, sidst opdateret d. 16-09-2014
Ingen indlæg endnu.