Tahin Urtekram
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Tahin Urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Tahin Urtekram indeholder i alt 647 kalorier / 2707 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tahin urtekram er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Tahin Urtekram indgår i følgende opskrifter
- Hummus Vodder af kirstenvodder
- Hummus af sus230
- Tahin, edamame, rå gulerødder, hvidløg evas af EvaSonderberg
- Humus Connie af conniesj
- hummus mølgaard af Frk-Elmelund
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2707 kJ / 647 kcal |
Fedt | 58 g |
Kulhydrat | 2,6 g |
Protein | 22,2 g |
Kost fibre | 12,8 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 84 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-07-2016, sidst opdateret d. 13-07-2016
Ingen indlæg endnu.