Vafler, Dancake
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Vafler" fra producenten Dancake. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Vafler indeholder i alt 507 kalorier / 2121 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i vafler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2121 kJ / 507 kcal |
| Fedt | 33 g |
| Kulhydrat | 46 g |
| Protein | 7,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-04-2024, sidst opdateret d. 27-04-2024
Ingen indlæg endnu.