æggekage mette
I kategorien "Andet" findes opskriften "æggekage mette". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1220 gram.
æggekage mette indeholder i alt 1524 kalorier / 6375 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Antonisen74
Sådan tilberedes æggekage mette
W
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Æg ,coop m/l
460 g 690 kcal /
2887 kj
-
Æg, hele, pasteuriseret, dybfrost
300 g 432 kcal /
1807 kj
-
Peberfrugt, rød, rå
140 g 42 kcal /
176 kj
- Xtra minimælk 240 ml 96 kcal / 402 kj
- Hvedemel, Coop 75 g 255 kcal / 1067 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6375 kJ / 1524 kcal |
| Fedt | 78,51 g |
| Kulhydrat | 87,07 g |
| Protein | 116,03 g |
| Kost fibre | 2,38 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 47 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.