bananbrød breeze
I kategorien "Andet" findes opskriften "bananbrød breeze". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 785 gram.
bananbrød breeze indeholder i alt 1730 kalorier / 7238 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 124 kcal / 517 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes bananbrød breeze
bages 180 grader 40min
Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)
- hvedemel 100 g 353 kcal / 1477 kj
- Spelt Fuldkorns Mel (Økologisk) - Økoline - 1 kg (Netto) 50 g 176 kcal / 734 kj
-
Havregryn grovvalsede økologiske grøn balance
50 g 180 kcal /
753 kj
- Vanillesukker 5 g 3 kcal / 11 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- Kanel, stødt 10 g 37 kcal / 155 kj
- Brun farin 10 g 39 kcal / 163 kj
- Tranebær, tørret 35 g 124 kcal / 520 kj
-
Gulerod
75 g 34 kcal /
141 kj
- Hasselnødder_1 30 g 180 kcal / 753 kj
-
Smør, saltet
25 g 181 kcal /
757 kj
- bananer rå 250 g 205 kcal / 858 kj
- Æg(Helle) 140 g 210 kcal / 879 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7238 kJ / 1730 kcal |
Fedt | 59,735 g |
Kulhydrat | 250,515 g |
Protein | 49,095 g |
Kost fibre | 20,875 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 31 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-07-2015, sidst opdateret d. 29-12-2017
Ingen indlæg endnu.