fuldkornspizza med pepperoni og ananas
I kategorien "Andet" findes opskriften "fuldkornspizza med pepperoni og ananas". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1080 gram.
fuldkornspizza med pepperoni og ananas indeholder i alt 2552 kalorier / 10678 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 319 kcal / 1335 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes fuldkornspizza med pepperoni og ananas
Bages ved 220 gr. i 12-15 min.
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Fuldkorns pizzadej Wewalka 560 g 1394 kcal / 5834 kj
- Dolomio Tomatsauce 100 g 67 kcal / 280 kj
- Pepperoni i skiver Steff Houlberg 80 g 408 kcal / 1707 kj
- Revet ost, Pizzatopping (Karolines køkken) 200 g 600 kcal / 2510 kj
- Ananas stykker Mikado(Rema) 140 g 83 kcal / 346 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10678 kJ / 2552 kcal |
| Fedt | 222,4 g |
| Kulhydrat | 474 g |
| Protein | 253 g |
| Kost fibre | 2,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-04-2016, sidst opdateret d. 14-05-2020
Ingen indlæg endnu.