Idas kogte ris
I kategorien "Andet" findes opskriften "Idas kogte ris". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 400 gram.
Idas kogte ris indeholder i alt 582 kalorier / 2437 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Idas kogte ris
-
Ingredienser der indgår i opskriften
- Ris, parboiled, rå 160 g 582 kcal / 2437 kj
-
vand
240 g 0 kcal /
0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2437 kJ / 582 kcal |
| Fedt | 1,92 g |
| Kulhydrat | 127,68 g |
| Protein | 12,48 g |
| Kost fibre | 1,44 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 88 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-01-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.