Kyllingesalat - Brugsen
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingesalat - Brugsen". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 455 gram.
Kyllingesalat - Brugsen indeholder i alt 463 kalorier / 1938 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af kimhdk
Sådan tilberedes Kyllingesalat - Brugsen
saml selv salat
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Iceberg salat, rå 50 g 8 kcal / 33 kj
- Kyllingestrimler, Sund Fornuft fra Fakta 200 g 170 kcal / 711 kj
- creme fraiche dressing 40 g 89 kcal / 373 kj
- Agurk 40 g 6 kcal / 23 kj
- Ærter LuxusGrønt 25 g 15 kcal / 63 kj
- Feta, X-tra 75 g 165 kcal / 690 kj
- Rødløg, rå 25 g 11 kcal / 44 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1938 kJ / 463 kcal |
Fedt | 22,76 g |
Kulhydrat | 11,8675 g |
Protein | 53,08 g |
Kost fibre | 1,75 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-11-2014, sidst opdateret d. 08-11-2014
Ingen indlæg endnu.