Kyllingsalat med urter og bacon
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingsalat med urter og bacon". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 940 gram.
Kyllingsalat med urter og bacon indeholder i alt 916 kalorier / 3834 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Ale
Sådan tilberedes Kyllingsalat med urter og bacon
Hak alle grøntsager og rør dressing sammen. Tilsæt kyllingebryst i små tern. Drys med tørristet bacon, smuldret i små stykker.
Karry, urtesalt, friskkværnet peber, lidt revet ingefær
Ingredienser der indgår i opskriften
- Naturli Soya Cuisine soyafløde 80 g 152 kcal / 636 kj
- Alpro Soya Yoghurt Plain 80 g 37 kcal / 154 kj
- Citronsaft, friskpresset 10 g 4 kcal / 15 kj
-
Bladselleri, rå
160 g 35 kcal /
147 kj
- Jordskokker 180 g 117 kcal / 490 kj
- Kyllingbryst 190 g 190 kcal / 795 kj
- Bacon i skiver 100 g 330 kcal / 1381 kj
- porre rå 140 g 52 kcal / 217 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3834 kJ / 916 kcal |
Fedt | 10,2 g |
Kulhydrat | 54,84 g |
Protein | 224,62 g |
Kost fibre | 12,02 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 8 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
Protein | 74 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2016, sidst opdateret d. 13-02-2016
Ingen indlæg endnu.