Pizza af hvede wrap sese
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizza af hvede wrap sese". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 360 gram.
Pizza af hvede wrap sese indeholder i alt 430 kalorier / 1799 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Seseseko
Sådan tilberedes Pizza af hvede wrap sese
kalorie let wrap pizza med masser af smag.
En hvede wrap, put sauce på og kyllinge klumper. efterfulgt af Jalapenos .... stærkt men godt....
Kan supleres med løg og hvidløg .... og ost hvis man har råd kaloriemæssigt :-)
Ingredienser der indgår i opskriften
- Santa Maria Organic Taco Sauce 100 g 30 kcal / 126 kj
- Tortilla wrap original 60 g 180 kcal / 753 kj
- Grøn Jalapeño 20 g 4 kcal / 17 kj
- kyllingekød, hakket 180 g 216 kcal / 904 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1799 kJ / 430 kcal |
| Fedt | 11,4 g |
| Kulhydrat | 39,2 g |
| Protein | 42,3 g |
| Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 24 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
| Protein | 39 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-08-2011, sidst opdateret d. 26-10-2014
Ingen indlæg endnu.