Skriver kylling delle
I kategorien "Andet" findes opskriften "Skriver kylling delle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1695 gram.
Skriver kylling delle indeholder i alt 2986 kalorier / 12493 KJ. Opskriften er for 40 portioner - hvilket svarer til 75 kcal / 312 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af elvis66
Sådan tilberedes Skriver kylling delle
Steg
Ingredienser der indgår i opskriften (40 portioner)
- Hakket Kylling 10% 1000 g 1610 kcal / 6736 kj
-
Æg ,coop m/l
150 g 225 kcal /
941 kj
- løg rå 225 g 104 kcal / 433 kj
- havregryn grovvalsede 150 g 555 kcal / 2322 kj
- hvedemel vores 40 g 140 kcal / 586 kj
- Parmesan, revet 30 g 128 kcal / 533 kj
- Mozzarella 100 g 225 kcal / 941 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12493 kJ / 2986 kcal |
| Fedt | 448,93 g |
| Kulhydrat | 615,88 g |
| Protein | 587,75 g |
| Kost fibre | 264 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2020, sidst opdateret d. 14-03-2020
Ingen indlæg endnu.