Toaster
I kategorien "Andet" findes opskriften "Toaster". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 104 gram.
Toaster indeholder i alt 214 kalorier / 896 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Sådan tilberedes Toaster
Toast med hamburgerryg og ost
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Hamburgerryg 26 g 23 kcal / 98 kj
- toastbrød (hvidt - budget) 58 g 151 kcal / 631 kj
- Linessa toastost 20 g 40 kcal / 167 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 896 kJ / 214 kcal |
Fedt | 4,34 g |
Kulhydrat | 31,36 g |
Protein | 12,72 g |
Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 18 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.