Banankage AS
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Banankage AS". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 780 gram.
Banankage AS indeholder i alt 2478 kalorier / 10367 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 310 kcal / 1296 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af panda84
Sådan tilberedes Banankage AS
Blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Æg 190 g 270 kcal / 1129 kj
- Mel (hvede) 125 g 438 kcal / 1831 kj
- Sukker, budget. 100 g 400 kcal / 1674 kj
- vanilje sukker 5 g 20 kcal / 82 kj
-
Kærgården
50 g 340 kcal /
1420 kj
- Becel Flydende Original 40 g 292 kcal / 1222 kj
- bananer rå 170 g 139 kcal / 583 kj
- Mørk chokolade 72 %, Savannah 100 g 580 kcal / 2427 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10367 kJ / 2478 kcal |
| Fedt | 137,32 g |
| Kulhydrat | 257,85 g |
| Protein | 44,115 g |
| Kost fibre | 2,72 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 51 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-09-2018, sidst opdateret d. 16-09-2018
Ingen indlæg endnu.