Kriz - Cremet hindbærgrød
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kriz - Cremet hindbærgrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1140 gram.
Kriz - Cremet hindbærgrød indeholder i alt 1075 kalorier / 4497 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 119 kcal / 500 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Kriz
Sådan tilberedes Kriz - Cremet hindbærgrød
Kog hindbær og dadler til det er helt udkogt. Køl det af og blend det sammen med vanille, sødemiddel og Philadelphia til det får en ensartet cremet konsistens
100g. Er ca. 95 kcal
Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)
- Hindbær, dybfrost 900 g 486 kcal / 2033 kj
- Dadler, friske 140 g 444 kcal / 1857 kj
- Philadelphia 11% 100 g 145 kcal / 607 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4497 kJ / 1075 kcal |
Fedt | 24,5 g |
Kulhydrat | 211,4 g |
Protein | 22,9 g |
Kost fibre | 40 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 19 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 73 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-04-2015, sidst opdateret d. 07-05-2015
Ingen indlæg endnu.