Kylling frikadeller m. Champignoner
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Kylling frikadeller m. Champignoner". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 460 gram.
Kylling frikadeller m. Champignoner indeholder i alt 492 kalorier / 2059 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 70 kcal / 294 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Michellebianca
Sådan tilberedes Kylling frikadeller m. Champignoner
Kylling frikadeller blandes med hakket champignoner og urter mums :-)
Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)
- kylling hakket (Kvickly) 400 g 480 kcal / 2008 kj
- champignoner (Rema 1000) 60 g 12 kcal / 50 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2059 kJ / 492 kcal |
| Fedt | 18,3 g |
| Kulhydrat | 0,3 g |
| Protein | 81,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 66 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-03-2013, sidst opdateret d. 23-06-2016
Ingen indlæg endnu.