Cowboygryde
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Cowboygryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1892 gram.
Cowboygryde indeholder i alt 2002 kalorier / 8375 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 500 kcal / 2094 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Cowboygryde
n/a
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Baked beans i tomatsovs, konserves 850 g 808 kcal / 3379 kj
- Olivenolie 10 g 88 kcal / 370 kj
-
Majs, søde (Netto)
287 g 230 kcal /
961 kj
- Hakket Oksekød, < 5% 685 g 863 kcal / 3611 kj
-
Rød peberfrugt
50 g 9 kcal /
36 kj
- Chili 10 g 5 kcal / 19 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8375 kJ / 2002 kcal |
| Fedt | 50,835 g |
| Kulhydrat | 209,32 g |
| Protein | 199,435 g |
| Kost fibre | 56,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.