Kødsovs SA 2
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs SA 2". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2993 gram.
Kødsovs SA 2 indeholder i alt 3038 kalorier / 12713 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Stolle93
Sådan tilberedes Kødsovs SA 2
Hej
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Hakket oksekød 10% pr. 100g 1500 g 2325 kcal / 9728 kj
- Bønnemix 500 g 400 kcal / 1674 kj
- Hakket tomater_1 800 g 176 kcal / 736 kj
- løg rå 178 g 82 kcal / 343 kj
- Maizena jävner 15 g 56 kcal / 232 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12713 kJ / 3038 kcal |
| Fedt | 150,795 g |
| Kulhydrat | 95,296 g |
| Protein | 352,538 g |
| Kost fibre | 82,255 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-04-2018, sidst opdateret d. 10-04-2018
Ingen indlæg endnu.