tortolini
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "tortolini". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2429 gram.
tortolini indeholder i alt 2951 kalorier / 12346 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 492 kcal / 2058 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Lsa83
Sådan tilberedes tortolini
det smager godt
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Løg, rå 473 g 213 kcal / 891 kj
- skinke røget linessa 175 g 233 kcal / 974 kj
-
Gulerødder
269 g 97 kcal /
405 kj
-
Rød peberfrugt
72 g 12 kcal /
51 kj
- Oksekød, Hakket 3-7% (Danish Crown) 300 g 408 kcal / 1707 kj
- tortellini fra lidl med skinke 500 g 1415 kcal / 5920 kj
- Cremefine til madlavning 7% 500 g 450 kcal / 1883 kj
- Tomatpure, koncentreret 140 g 123 kcal / 515 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12346 kJ / 2951 kcal |
| Fedt | 96,945 g |
| Kulhydrat | 348,062 g |
| Protein | 188,171 g |
| Kost fibre | 22,5455 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 29 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-09-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.