Pastasalat med kylling ala Anna
I kategorien "Salater" findes opskriften "Pastasalat med kylling ala Anna". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1615 gram.
Pastasalat med kylling ala Anna indeholder i alt 3185 kalorier / 13327 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 796 kcal / 3332 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af annabananajoe
Sådan tilberedes Pastasalat med kylling ala Anna
.....
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Pasta skruer budget 665 g 2328 kcal / 9738 kj
- Majs dåse, Harvey Best 285 g 257 kcal / 1073 kj
-
Agurk, rå
180 g 18 kcal /
75 kj
- Tomater 86 g 22 kcal / 94 kj
- radisser rå 38 g 4 kcal / 17 kj
- Forårsløg, rå 27 g 9 kcal / 37 kj
- Kyllingebryst 334 g 548 kcal / 2292 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 13327 kJ / 3185 kcal |
Fedt | 138,233 g |
Kulhydrat | 1119,21 g |
Protein | 1013,55 g |
Kost fibre | 18,938 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 13 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-04-2020, sidst opdateret d. 24-04-2020
Ingen indlæg endnu.