Sundere snickers
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Sundere snickers". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1055 gram.
Sundere snickers indeholder i alt 4794 kalorier / 20058 KJ. Opskriften er for 56 portioner - hvilket svarer til 86 kcal / 358 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SofieRiber7
Sådan tilberedes Sundere snickers
...
Ingredienser der indgår i opskriften (56 portioner)
- mandler, fakta 250 g 1548 kcal / 6475 kj
- Rosiner 150 g 452 kcal / 1889 kj
- Dadler, friske 400 g 1268 kcal / 5305 kj
- Kokosolie urtekram 20 g 180 kcal / 753 kj
- vanilje sukker 5 g 20 kcal / 82 kj
- Peanuts 80 g 504 kcal / 2109 kj
-
Mørk chokolade 70% kakao
150 g 824 kcal /
3446 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 20058 kJ / 4794 kcal |
| Fedt | 255,71 g |
| Kulhydrat | 486,9 g |
| Protein | 108,855 g |
| Kost fibre | 12,45 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-03-2018, sidst opdateret d. 03-03-2018
Ingen indlæg endnu.