Knorr risret
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Knorr risret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1152 gram.
Knorr risret indeholder i alt 1604 kalorier / 6713 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Ludvina
Sådan tilberedes Knorr risret
Følg pakken
Ingredienser der indgår i opskriften
- Svinekød, hakket, lavt fedtindhold, råt 400 g 692 kcal / 2895 kj
- Knorr ris 200 g 720 kcal / 3012 kj
- Knorr saucepulver til ris 52 g 192 kcal / 805 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 500 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6713 kJ / 1604 kcal |
| Fedt | 48 g |
| Kulhydrat | 177,84 g |
| Protein | 101,8 g |
| Kost fibre | 3,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.