Radise, rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Radise, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Radish, raw". Det videnskabelige navn er "Raphanus sativus L. var. sativus". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Radise, rå indeholder i alt 11 kalorier / 46 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Radise, rå indgår i følgende opskrifter
- Kalkun og salat af sannea83
- wok af Matildebl
- Asiatisk kyllingesalat af camilla-p
- Omelet med grøntsager af camilla-p
- Pastaret med skinketern og grøntsager af lonesev
- Hytteostsalat af lonesev
- kartoffelsalat af TinaJN
- syssers grønne kartoffelsalat af Karate
- Blandet salat af susanneK
- Tunsalat med hytteost af susanneK
- Forårsslaw af rosin
- salat med dressing af Miss_K
- Salat af BabyKate
- Røgeostsalat af Frukrogh
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 46 kJ / 11 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 2,5 g |
Protein | 0,8 g |
Kost fibre | 1,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.