Lammekød, hakket, 10-12%
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Lammekød, hakket, 10-12%". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af eveyheandersen.
Lammekød, hakket, 10-12% indeholder i alt 174 kalorier / 728 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Lammekød, hakket, 10-12% indgår i følgende opskrifter
- Chris farsbrød af chrisemilie
- Frikadeller med grønt. Lone H. af loneshald
- Köfte af Ditte222
- Lammedeller af Mette-Poulsen
- Lammefad af eveyheandersen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 728 kJ / 174 kcal |
Fedt | 12 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 18,4 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 59 % | Højst 30% |
Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.