Tomat, rå
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Tomat, rå". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SofieBild.
Tomat, rå indeholder i alt 26 kalorier / 109 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Tomat, rå indgår i følgende opskrifter
- Omelet med and af Vmate
- Far’s Kartoffel Muffins af TashaSchack
- Bruschetta med tomat og mozeralla af ceacilierc
- Daal(1 portion) af LineLoft
- min stroganoff af PernilleHede
- Tabouleh salat - hjemmelavet af gikli
- tsk bulgur af Tobiassk
- Avocado/Hytteost Spread af
- Koteletter med speltsalat af nilles83
- kødsovs min af mariannegrenjespersen
- æggekage 2 af mahi89
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 109 kJ / 26 kcal |
Fedt | 0,3 g |
Kulhydrat | 5,7 g |
Protein | 0,7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 10 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2015, sidst opdateret d. 19-07-2015
Ingen indlæg endnu.