Madpandekager med pølser
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Madpandekager med pølser". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1626 gram.
Madpandekager med pølser indeholder i alt 2476 kalorier / 10360 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 413 kcal / 1727 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Danielha
Sådan tilberedes Madpandekager med pølser
varm pandekagerne let, smør smøreosten på, læg pølse og grøntsager ude i kanten, rul den og spis den :)
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Tortilla wraps 371 g 1113 kcal / 4657 kj
- Hvidkål, rå 300 g 90 kcal / 377 kj
-
Tomat, uspec., rå
150 g 38 kcal /
157 kj
-
Agurk, rå
250 g 25 kcal /
105 kj
- Smøreost Levevis 3% (AG) 180 g 198 kcal / 828 kj
- Wienerpølser 375 g 1013 kcal / 4236 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10360 kJ / 2476 kcal |
| Fedt | 117,025 g |
| Kulhydrat | 238,79 g |
| Protein | 111,885 g |
| Kost fibre | 10,75 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-04-2013, sidst opdateret d. 26-02-2018
Ingen indlæg endnu.