Salat, hovedsalat, rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Salat, hovedsalat, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Butterhead lettuce (US), cabbage lettuce (UK), raw". Det videnskabelige navn er "Lactuca sativa L. var. capitata L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Salat, hovedsalat, rå indeholder i alt 22 kalorier / 92 KJ per 100 gram.
Salat, hovedsalat, rå indgår i følgende opskrifter
- Mortens Ege wraps af sn3akah
- Torskerognssalat af MFS1977
- Salat med kartofler af MFS1977
- Kyllingesalat med linser af Albin89
- Mors Rug sandwich af Wulff
- Idas hverdagssalat af idaeno
- Blandet salat af Thomas_C
- Salat - basis med agurk, tomat, salat, gulerod af fry
- bagel med kylling og grønt af Hanne1985
- bagel med kylling og grønt af Hanne1985
- Skinkeschnitzler med saltbagte kartofler af misswalentin
- Wraps med røget laks af misswalentin
- Chilly Burger af Hanne1985
- grøntsagssmoothie af Nifle
- Syssers pita med kebab, lys ( 1. stk) af Karate
- Syssers pita med kebab, grov ( færdig 1 stk) af Karate
- Salat grov af R-pigen
- Salat mellem af R-pigen
- Salat fin af R-pigen
- Burritos af vad
- Rødvinsgryde af penille
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 92 kJ / 22 kcal |
| Fedt | 0,4 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 1,3 g |
| Kost fibre | 1,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 65 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.