Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

problemer med at oprette korrekt opskrift

Oprettet d. 16-04-2015 kl. 08:26 af

Jeg sidder og skal oprette opskrift på kødsovs.

men der står ikke noget på pakken udover fedtprocent.. hvad gør i når i skal oprette??
fordi tager jeg oksekød 8-12% herinde siger den 183 kcal pr 100 g. og når jeg så regner resten ud i opskriften er der ca 25 kcal forskel... hvordan registrer jeg det så jeg kan holde øje med min fordeling af protein, fedt og kulhydrater øverst på siden?

Tilføj svar

Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.